A Creatina Monohidratada é um suplemento amplamente utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas para melhorar o desempenho, aumentar a força e promover o ganho de massa muscular. Ela atua como uma fonte rápida de energia para as células musculares durante exercícios de alta intensidade e curta duração.

Benefícios

✔ Aumento de Força e Potência: Auxilia na realização de treinos mais intensos e eficientes.

✔ Ganho de Massa Muscular: Contribui para o crescimento muscular quando associado a um programa de treinamento adequado.

✔ Melhoria no Desempenho Físico: Proporciona energia extra para atividades de alta intensidade.

Modo de uso:

Recomenda-se a ingestão de 3 a 5 gramas de creatina por dia, diluída em água ou conforme orientação de um profissional de saúde ou nutricionista.

Contém 150g

Contraindicações:

Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem fazer uso do produto

Não recomendado para gestantes e lactantes.